לילה בלימת הזמן
עצירה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, בדוגמא ב חברות, נדרשת תוכנית מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, לפעמים , כוללת פסק זמן של פעולות. זמניות ל- עצירה תרגול ב-זמן תוכנית לביצו
עצירה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, בדוגמא ב חברות, נדרשת תוכנית מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, לפעמים , כוללת פסק זמן של פעולות. זמניות ל- עצירה תרגול ב-זמן תוכנית לביצו